Кислородный коктейль против плохого самочувствия
Весь человеческий организм постоянно испытывает потребность в кислороде, так как он очень полезен и для сердечно-сосудистой системы, и для печени, и для кишечника (помогает улучшить его микрофлору, вывести различные токсины), и для восстановления иммунитета, и для нормализации сна, и для борьбы с синдромом хронической усталости. Если регулярно употреблять кислородный коктейль (курсами), это поможет быстро восстановить силы.
Хорошо, если вы отдыхаете в санатории или имеете возможность бывать в фито-баре, где можно пройти полный курс «лечения» этим замечательным напитком. А если нет? Где его взять?
Ответ прост: его легко можно сделать дома! Что же используется для этого?
Для начала надо определить, какой из способов приготовления вы выберете. А их существует несколько: либо с использованием специального коктейлера, либо с помощью миксера, либо с помощью подручных средств.
В любом случае, прежде всего, необходимо приготовить то, из чего будет состоять напиток: фруктовый сироп или смесь из нескольких их видов, сироп солодки, настой лекарственных трав, еще часто берут сироп шиповника. Советуют для лучшего пенообразования использовать сухой порошок яичного белка.
Если вы решили воспользоваться коктейлером, то все очень просто: в колбу прибора заливаем основу (примерно на три четверти заполняя ее объем), затем добавляем пенообразователь (по инструкции) и все хорошо перемешиваем, коктейлер подключаем к источнику кислорода (это может быть специальный баллон или концентратор кислорода). Как только вы посчитаете, что необходимо прекратить пенообразование, источник кислорода отключается.
Другой способ получения кислородного коктейля – приготовить его миксером. Для этого в определенную емкость заливаем основу, примерно один к четырем. Добавляем пенообразователь. Миксер так же подключаем к источнику кислорода и прекращаем этот процесс в нужный момент.
Можно приготовить коктейль, используя кислородную подушку. В трехлитровую банку заливаем полтора – два стакана основы, разведенной кипяченой водой, закрываем плотно полиэтиленовой крышкой и вставляем две пластмассовые трубочки (диаметром 5 мм), одна из которых опускается в смесь, а вторая, не касаясь жидкости, подсоединяется к кислородной подушке. Открываем кислород, начинает образовываться вкусная пена, выходящая через первую трубочку. Это самый дешевый способ изготовления «живительного продукта».
Есть еще один способ. Чтобы воспользоваться им, необходимо приготовить, кроме сиропа, трубку с распылителем (такие бывают для аквариумов), ручной насос, каким надувают воздушные шарики. Берем высокий стакан, наливаем сок (примерно на пару пальцев), добавляем сироп (чуть меньше чайной ложки), вставляем трубочку с распылителем и «дуем» в смесь, используя насос (можно и ртом, но тогда у нас получится углекислородный коктейль). Можно воспользоваться кислородным баллончиком, купив его в аптеке. Старайтесь найти оптимальную скорость «накачивания» воздуха, так как при медленной – пузырьки будут маленькими, при быстрой – начнут «вылетать» из емкости и лопаться.
Выбор способа приготовления этого прекрасного напитка за вами! Помните только о том, что, как правильно принимать его, вам все-таки подскажет доктор.
Автор текста: Быкова Людмила Григорьевна